Trends i træning

Trends i træning

Praktiske serieklasser



Praktiske serieklasser


Disse klasser lærer nye trænere den praktiske side af at være personlig træner. Ting du bare ikke kan lære af at læse en bog.


Trends inden for personlig træning - Denne klasse dækker Bootcamps, træning i små grupper, vægttabsudfordringer, Mommy and Me-klasser, Arbejde med seniorer og populært udstyr (kettlebells, hulahopringe, balancebrætter, affjedringssystemer osv.).